بررسی بیماری نارسایی قلبی (بخش دوم)

همانطور که در بخش قبلی گفتیم، قلب شما می‌تواند با بالا رفتن سن ضعیف شود، اما این مشکل می‌تواند جوانان را نیز تحت تأثیر قرار دهد. بسیاری از افراد مبتلا به نارسایی قلبی، ابتدا مشکلی مرتبط را نشان دادند. این مشکل می‌تواند فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر، حمله قلبی، نقص مادرزادی قلب، و یا یک بیماری که عضلات پمپاژ خون را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باشد.

نکاتی برای جلوگیری از نارسایی قلبی

می‌توانید احتمال ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش دهید. حتماً تغذیه سالم داشته باشید و ورزش کنید. اگر سیگار می‌کشید، ترک سیگار بسیار کمک کننده است. اگر اضافه وزن دارید، هر چقدر که می‌توانید اضافه وزن خود را کاهش دهید. اگر در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی هستید، یا قلب شما قبلاً آسیب دیده است، پزشک شما می‌تواند با دارو به کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی کمک کند. مهم است که شما و پزشک همانند یک تیم با یکدیگر همکاری کنید.